Vortrag - Anti-Aging

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Vortrag - Anti-Aging

Maßnahmen gegen das Altern


Anti Aging: Maßnahmen gegen das Altern

Dieser Vortrag zeigt auf, wie man durch ganz einfache Maßnahmen und Verhaltensweisen, die man in seinen Alltag einbaut, länger jung bleiben kann.

Inhalt:

- Hormonhaushalt natürlich optimieren
- Bewegung, gesunde Ernährung
- Gehirntraining
- Stressabbau
- positive Lebenseinstellung, stabile soziale Beziehungen

Zielgruppen: Frauen ab 30+, Gesundheitsbewusste....


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